Как выбрать травяной чай?

Когда люди пьют чай из трав, чаще всего задают вопросы, от чего этот напиток помогает?

В этой статье, мы рассмотрим какой фиточай бывает и в каком случае его нужно пить. В таком напитке содержатся травы, фрукты, цветы, бутоны. Единственное, что нельзя найти в нём - это чайного листа.

Если вы решили приобрести травяной чай, то для начала ориентируйтесь на компонентах и запахе.

Новый вкус чая или чаепитие для здоровья.

Большое количество вариантов фиточаев, усложняет выбор, но постараемся разделить его по воздействию на организм.

Витаминный чай.

С наступлением весны, организм истощен нехваткой витаминов и для этого можно выпить фруктовый чай из смородины, малины, облепихи или рябины. К такому чаю прекрасно подойдут примеси из мелиссы и мяты.

Этот отвар быстро приведёт вас в необходимый тонус и придаст мощный заряд энергии. Кстати такой вид травяного чая можно пить и летом, в охлажденном виде со льдом.

Тонизирующий напиток с утра или после работы.

В таком случае выбирают чай из ягод шиповника, ежевики или обычный чай из листьев малины. Этот напиток обладает прекрасным вкусом и ароматом и придаст вам заряд бодрости на весь день.

Напиток для успокоения и расслабления.

У каждого человека бывают такие дни, когда все не ладится и нервы просто на пределе. Чтобы нормально закончить день и уснуть лучше выпить травяной чай из мяты, валерианы, ромашки.

Зелёный чай для удовольствия.

Если вы предпочитаете пить зелёный чай весь день, то для этого вам подойдут напитки с приятным ароматом из одного компонента. Это может быть чай из жасмина или лепестков розы.

Не стоит ограничиваться готовым составом травяного чая, смело экспериментируйте, смешивайте и добавляйте в напиток различные растения. Главное, чтобы напиток пошел вам на пользу и понравился по вкусу!